Márcia Lourenço
Por Márcia Lourenço.
Sou Nutricionista e pós-graduada em fisiologia, bioquímica e nutrição do esporte. Apaixonada por nutrição e por comida que nutra o corpo e alma, sem terrorismos! O intuito principal da Ideias Nutritivas é trazer novidades e curiosidades sobre nutrição orientando-os nas melhores escolhas, publicando dicas alimentares, receitas, curiosidades e estilo de vida. Além disso, estou aqui para incentivar pensamentos e atitudes positivas, com conteúdos inspiradores e histórias motivadoras que nutram os seus sentidos! ?
Uma mulher de verdade não precisa ser uma super-heroína
Guerreira, batalhadora e talvez uma super-heroína. Porém, uma mulher também é humana, erra, sente-se fraca, adoece como todo mundo.
Permitam-se viver, mulheres! Ninguém precisa aguentar...
OBESIDADE – Você ainda acredita que alguém chega a esse ponto...
No mundo todo, segundo dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 1 bilhão de adultos estão com sobrepeso, e destes, 475 milhões...
Designers projetam quartos dos sonhos imaginados por crianças ao redor do...
Quando chegamos a idade adulta, perdemos toda nossa inocência da infância, onde a criatividade e a imaginação não conhecem limites.
E quando crianças não vemos...
Bonecas negras destacam importância da diversidade para as crianças
Desde sempre, as prateleiras das lojas de brinquedos têm incontáveis tipos e categorias de barbies e similares – loiras ou brancas.
E as bonecas...
Você é viciado em açúcar? 10 sinais para identificá-lo e como...
O açúcar é uma substância agradável ao paladar mas um pouco menos agradável ao fato de, a longo prazo, quando consumido em excesso,...
Mulheres fortes não imploram por amor, vão embora assim que se...
Certamente a maioria das mulheres se viu na seguinte situação com um homem: Você conhece um cara por quem está intrigada.
As faíscas começam...
O mel trata os sintomas de tosse e resfriado melhor do...
As infecções do trato respiratório superior são o motivo mais frequente para a prescrição de antibióticos, e o seu uso constante faz com que...
Nem tudo é o que parece: influencer mostra como uma pose...
Com a internet, através das páginas de perfis pessoais e comerciais, podemos conhecer os mais diversos locais do planeta, assim como também nos aproximar...
Incríveis fotos de louva-a-deus mostram de perto este impressionante inseto
O fotógrafo Pang Way captura imagens da pequena vida selvagem de muito perto, nos possibilitando de as ver de forma macro. São criaturinhas tão...